一周茶歇(10.15~10.19)
10月15日(星期一) |
上午:水果拼盘 |
(橘子,白火龙果,石榴,凤梨) |
下午:芋圆+曲奇 |
(芋圆,红豆,西米) |
11月16日(星期二) |
上午:酸奶奥利奥 |
(酸奶,奥利奥,红火龙果,苹果,香焦) |
下午:黑米粥+蛋糕(葡萄干) |
10月17日(星期三) |
上午:水果汤圆 |
(芝麻汤圆,红柚,梨,椰子) |
下午:布丁+坚果 |
(红枣片,玉米片,香蕉片,腰果) |
10月18日(星期四) |
上午:水果坚果麦片 |
(腰果,蔓越莓,香蕉,杏仁片,麦片,杏仁) |
下午:雪梨罗汉果+芝麻酥 |
10月19日(星期五) |
上午:粗粮团子配水果 |
(黑米+糯米,白火龙果+红火龙果) |
下午:牛奶核桃汁(热)+蛋挞(蔓越莓) |
一周早餐(10.15~10.19)
星期一(10.15) | 星期二(10.16) | 星期三(10.17) | 星期四(10.18) | 星期五(10.19) |
肉包 | 肉包 | 肉包 | 肉包 | 肉包 |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 |
豆浆 | 豆浆 | 豆浆 | 豆浆 | 豆浆 |
香肠包 | 香肠包 | 香肠包 | 香肠包 | 香肠包 |
白粥 | 白粥 | 白粥 | 白粥 | 白粥 |
鸡蛋饼 | 鸡蛋饼 | 鸡蛋饼 | 鸡蛋饼 | 鸡蛋饼 |
煎包 | 煎饺 | 煎混沌 | 煎包 | 煎饺 |
白煮蛋 | 茶叶蛋 | 荷包蛋 | 白煮蛋 | 茶叶蛋 |
桂花糕 | 南瓜 | 黄金糕 | 肉松饼 | 黄金糕 |
菜粥 | 皮蛋瘦肉粥 | 南瓜粥 | 菜粥 | 菜粥 |
炒米线 | 炒面 | 炒年糕 | 炒面 | 炒米线 |
红薯 | 骨头汤 | 长豆饼 | 牛肉汤 | 土豆夹馍 |
红豆卷 | 葱油饼 | 奶黄包 | 芋艿 | 牛肉汤 |
奶黄包 | 烧麦 | 菜包 | 烧麦 | 南瓜 |
烧麦 | 糯米团 | 骨头汤 | 发糕 | 一口粽 |
发糕 | 三鲜包 | 玉米 | 萝卜丝饼 | 汉堡 |
雪菜肉丝面 | 鱼香肉丝面 | 番茄鸡蛋面 | 炸酱面 | 大排面 |
小馄饨 | 小馄饨 | 小馄饨 | 小馄饨 | 小馄饨 |
一周中餐(10.15~10.19)
星期一(10.15) | 星期二(10.16) | 星期三(10.17) | 星期四(10.18) | 星期五(10.19) |
午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 |
菌菇鸽子汤 | 莲藕排骨汤 | 虫草花玉米干贝汤 | 苹果玉米猪肉汤 | 冬瓜薏米老鸭汤 |
咖喱鸡丁 | 红烧狮子头 | 卤鸡翅 | 玉米炒牛肉丁 | 红烧肉 |
南乳小排 | 土豆煨牛腩 | 肉饼蒸蛋 | 红烧大排 | 黄瓜玉米炒虾仁 |
白干焖老鸭 | 西芹炒蟹柳丁 | 椒香里脊肉 | 鱿鱼炒藕条 | 杏鲍菇炖鹅 |
木须肉 | 紫菜虾皮水蒸蛋 | 荷塘小炒 | 榨菜茭白炒肉丝 | 五香素鸡 |
萝卜干炒青豆 | 肉末粉丝 | 青豆炒云腿 | 蛋黄南瓜 | 芹菜炒肉丝 |
干锅有机花菜 | 香菇炒青菜 | 酱汁小油豆腐 | 小葱豆芽 | 小葱藕片 |
清炒杭白菜 | 葱油海带丝 | 蚝油生菜 | 清炒油麦菜 | 清炒娃娃菜 |
晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 |
木耳炖鸡汤 | 猪脚花生汤 | 排骨山药汤 | 笋尖鹌鹑汤 | 虫草花炖老鹅 |
蛋烧肉 | 炸鸡腿 | 酱汁鸭翅根 | 猪龙骨卤蛋 | 糖醋里脊 |
茶树菇炒牛柳 | 玉米炒鱼丁 | 芦笋炒鸡柳 | 三鲜丸子 | 虾仁水蒸蛋 |
三鲜虾仁 | 糖醋里脊 | 萝卜炖牛腩 | 咖喱鸡块 | 卤鸡腿 |
肉末土豆条 | 油焖茭白 | 双色花菜 | 豇豆炒肉丝 | 葱油西蓝花 |
小葱南瓜 | 咸肉冬瓜 | 西葫芦炒肉丝 | 山药木耳肉片 | 松子玉米 |
胡萝卜香干炒肉丝 | 木耳炒娃娃菜 | 家常土豆丝 | 清炒青菜 | 牛肉沫烩豆腐 |
清炒苋菜 | 番茄炒蛋 | 包菜粉丝炒鸡蛋 | 西施豆腐 | 清炒包心菜 |
一周西餐(10.15~10.19)
星期一(10.15) | 星期二(10.16) | 星期三(10.17) | 星期四(10.18) | 星期五(10.19) |
西餐(午餐) | 西餐(午餐) | 西餐(午餐) | 西餐(午餐) | 西餐(午餐) |
蘑菇汁沙朗牛排套餐 | 香煎猪排螺旋粉 | 意式牛排蝴蝶面 | 奶油鸡柳螺旋粉 | 香煎原切牛排套餐 |
奥尔良烤鸡肉堡 | 鸡柳热狗 | 番茄意面烤鸡排 | 鸡肉汉堡 | 美式牛肉饼汉堡 |
西餐(晚餐) | 西餐(晚餐) | 西餐(晚餐) | 西餐(晚餐) | 西餐(晚餐) |
肉酱烩蝴蝶面 | 鸡排薯条意面 | 茄汁海鲜意面 | 番茄牛肉蝴蝶面 | 香煎米兰猪排套餐 |
法兰克福香肠卷饼 | 牛肉汉堡 | 蝴蝶虾卷饼 | 香肠热狗 | 奥尔良烤鸡肉汉堡 |
日料(午餐) | 日料(午餐) | 日料(午餐) | 日料(午餐) | 日料(午餐) |
胡萝卜肉松卷 | 香松培根卷 | 花菜肉松卷 | 紫薯肉松卷 | 玉米肉松卷 |
日式卤肉饭 | 日式炒饭套餐 | 咖喱牛肉饭 | 茄汁肉饼饭 | 土豆牛肉饭 |
日料(晚餐) | 日料(晚餐) | 日料(晚餐) | 日料(晚餐) | 日料(晚餐) |
肉酱土豆泥 | 奶香紫薯卷 | 茄汁香芋泥 | 蓝莓山药泥 | 香蕉肉松卷 |
日式炸虾套餐 | 日式猪排薯饼套餐 | 日式烤鸡腿套餐 | 日式牛排套餐 | 肥牛乌冬面 |
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