健康身心 绽放生命

——记嘉兴经开实验教育集团2026年中小学525心理健康周活动

五月的校园，不只有书声琅琅，还有满满的心意！2026年5月，嘉兴经开实验教育集团围绕“健康身心 绽放生命”主题，开展了525心理健康周活动，用“动起来、画出来、说出来”的方式，让每一颗心灵都被温柔以待。

旗开心语·健康起步 

5月18日周一，全校师生齐聚操场，心理老师带来了一场温暖的国旗下讲话，鼓励孩子们从接纳真实的自己开始，倾听内心的声音，用行动滋养身心成长为身心健康、乐观向上、勇于担当的时代好少年。同时，也正式拉开了心理健康周的序幕。

心灵碰撞·跨代对话

你的问题，我有答案。在成长路上，总会遇到一些困惑——也许是学业上的小烦恼，也许是人际交往中的小纠结，又或许只是某个瞬间突然冒出来的“为什么”。校园跨时代对话展，给不同成长阶段的学生们带来了一次温暖的思想碰撞。愿孩子们都能在这场对话中，听见回响，遇见理解，拥抱成长。

心灵手作·情绪解锁

小学低段的小朋友们在课堂用纸杯、扭扭棒、绒球、彩笔等材料，将开心、生气、难过、害怕等基本情绪化身成为了“纸杯情绪小怪兽”，认识情绪、学会表达情绪，就是成长的第一步。

心灵画手·爱己悦己

小学高段的同学们在九宫格里遇见最好的自己，在一格一格的色彩中发现自己的闪光点，记录自己的成就感。“原来我这么重要”不少同学在画完后发出了这样的感叹。

社交修炼·人际充电

哪些微小举动曾让你心头一暖？初中的同学们化身“温暖侦探”，写下身边发现的善意瞬间。一个贴心的举动、一句真诚的提醒、一次无声的关怀……在他人的善意故事中，看见温暖、传递温暖。

心星点灯·暖心相伴

班级心理委员们走进心灵驿站，为自己“充充电”，学着更好地陪伴身边的同学；教育合伙人们也纷纷行动起来，在讲座与沙龙中解锁亲子沟通的智慧；老师们则在专业团辅中卸下疲惫，重新蓄满教育的温柔与力量……校园里每一位温暖的陪伴者，都在用自己的方式，轻轻守护着每一颗年轻的心灵。

健康第一，身心同行。心理健康周不是一个“活动”，而是一颗种子——种在每个孩子心里，种在每段关系里，也种在每位老师的教育初心里。525，我爱我。愿每一个你，都能健康身心，绽放生命！