风致少年，积极勇敢
——记经开实验教育集团初中校区四年级心理大班会
华盛顿曾说：“一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。”进一步表明了：对生活充满热情，保持乐观积极的心态，对于人生的成功、幸福和健康等都有着密切的关系。
3月18日下午，嘉兴经开实验教育集团初中校区四年级的同学们迎来了一堂特别的心理课，学校四年级组长金勤燕老师特别邀请了学校心理健康专职教师——吴丽君老师为孩子带来了一场《我的情绪伙伴》的心理探索之旅。
致远楼的报告厅内，风致少年怀着好奇和期待的心情，齐聚一堂，准备迎接这堂别开生面的心理课。
课程伊始，通过热身环节，同学们迅速融入了课堂氛围。吴老师以一则生动的故事为引子，让同学们瞬间产生了共鸣，回忆起了自己曾经类似的情绪经历，认识到了各种情绪的波动给自己日常生活学习带来的巨大影响。
吴老师引导孩子们通过绘画表达自己近段时间内体验到的各种情绪，一幅幅色彩斑斓的作品纷纷打开了孩子们的心扉，更展示了他们丰富的内心世界，也让他们学会了用艺术的方式表达情感。在分享环节，吴老师引导孩子们认识到人的正面情绪和负面情绪都是正常的，都是我们生活的一部分，积极勇敢地面对自己的负面情绪，做到“不伤害自己也不伤害别人”可以让自己变得更加优秀。
在情绪调节环节，吴老师分享了一些实用的情绪管理技巧，帮助同学们在面对负面情绪时能够从容应对。通过对同一幅画的不同表述活动，同学们学会了从不同角度看待问题，从而调整自己的情绪反应。
最后，吴老师还向孩子们简要介绍了学校的心理驿站，心理老师们也随时愿意为有需要的孩子提供各种帮助。
通过这此心理大班会，风致少年们不仅增长了知识，更在实践中提升了情绪管理的能力。相信在未来的日子里，他们将以更加积极的心态面对学习和生活的挑战！
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